好吃不贵，让你吃到扶墙走~

郦姮娥

鸭肉还滋阴健脾、养胃生津、助消化，真不错，正好最近怕胖，来点它既能解馋还不长肉，想想就为自己的小聪明津津自喜。

准备食材：

半片鸭950克，

土豆2个，

八角2个，

姜一块，葱1段，

花椒粉少许，

料酒2汤匙，

盐适量，植物油少许

做法：
1 备好食材，土豆去皮洗净。

2 半片鸭剁成块，洗净、泡几分钟去去血水，捞出控水备用。

3 热锅凉油，放入八角小火煸出香味。

4 放入鸭块大火煸炒，颜色变白、汤里清澈水分减少的时候加入葱姜炒出香味，加入花椒粉提味、烹入料酒去腥。

5 加入没过鸭肉的水，大火烧开。

6 倒入高压锅压20分钟。

7 土豆切块。

8 压好的鸭肉带汤一起倒回锅里，放入土豆块、加入盐，大火烧开炖制。

9 汤汁减少、土豆熟烂汤有点变白即可关火，出锅时放入点香菜末提个味即可食用。

成品出锅啦！喜欢吃的小伙伴，赶紧学起来吧！

小贴士：

1 土豆块稍大点，炖的稍烂些更会和汤汁融到一起，这样汤泡饭非常好吃，土豆带着肉味更香浓。

2 植物油放少许就可以，炒鸭肉还会出油，多的话倒出一部分不要，要不很油腻。