美味可口的肉燥饭，让宝宝在快乐中吃饭~

娇洁7918

       猪肉性味甘咸平，是我国居民食用最多的动物性食物，富含磷、钙、铁、维生素B1、B2、蛋白质等，而蛋白质在宝宝饮食金字塔的底部，是需要摄入量最大的。当然，虽然蛋白质的主要来源是奶类制品，但肉类也是重要来源之一，特别的小宝宝对铁的需要量大，猪肉正含有丰富的铁，适合宝宝的需求。

【食材准备】：

香葱一根、

生姜末、

猪肉馅200g、

照烧汁一勺、

白糖一小勺、

宝宝油、熟米饭

【制作步骤】：

1.小葱、生姜分别切碎。

2.肉馅中分别加入葱、姜、照烧汁、糖，搅拌均匀。

3.锅中倒油，烧热，放入肉馅炒熟。

4.米饭盛到碗中，炒熟的肉馅摆盘，即可食用。

有没有食欲满满啊，宝宝看着都喜欢~